Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on helmikuu, 2017.

Näe vaivaa itsesi eteen

Kuva
~Kati, Hatka ~
Jaan alinna olevan artikkelin otsikolla "Tajusin, että olen 44 enkä pääse sängystä ylös. Kaksi naista kertovat miten saivat elämänmuutoksen kestämään ", koska siinä on paljon yksilöllisiä ja henkilökohtaisia totuudenjyviä. Artikkeli käsittelee osaltaan elmäntapoja ja niiden muuttamisen hankaluutta. Artikkeli laukaisi minussa myös tässä blogissa näkyvää pohdintaa kokonaisvaltaisesta muutoksesta.
Väite 1: Muutokseen lähteminen lähtee omasta päästä. Siihen tarvitaan monesti puolison tuki ja kompromisseja. Pysyvä muutos on aina henkilökohtainen prosessi, joka lähtee sisäisestä tarpeesta tai kokemuksesta
On totta, että välillä liikkumaan lähteminen on pakkopullaa. Siihen pakkopullaan auttaa monesti mm. kaveri, jonka kanssa on sovittu säännöllinen aika ja esim. paikka. Kaverille ei halua tehdä ohareita. Arjesta irti oleva sosiaalinen ulkoilu on myös aina lopulta piristävää. Se tekee hyvää omalle päälle.

Olisi tekopyhää esittää, että aina olisi yhtä virkeä ja pirte…

Vetoketjullinen maihinnousukenkä

Kuva
~ Kati, Hatka ~
Oukei, tässä siis pitkävartinen maihinnousukenkä. Pukemista helpottamassa on sivussa vetoketju eli tämä on maihari vetoketjulla. Molemmissa kuvissa näkyy iltti eli se osa kengästä, joka on nauhojen alla. Tässä maiharissa on kiinteä iltti, mikä tarkoittaa että se on ommeltu kenkään kiinni sivuistaan. Kiinteän iltin ehdoton etu on se, että se pysyy paikoillaan ja toimii näin ollen hyvin. Se ei eksy vinoon ja jätä jalkaa paljaaksi nauhojen alla.
Toinen etu on se, että se estää jalan kastumista sillä nauhojen kohdalta kosteus ei pääse sisälle kenkään. Nahka kestää melko hyvin kosteutta ja märkiä olosuhteita etenkin hyvin hoidettuna. Tässä maihinnousukengässä ei ole polyuretaanipinnoitusta.
Olen käyttänyt kenkää nyt kesän ja talven, kesällä lähinnä viileällä ja viileällä sekä kostealla kelillä. Talvikäytön kohdalla täytyy sanoa, että tr-kumipohja toimii hyvin sillä se ei kovetu. Miten tuo kovettuminen vaikuttaa kengässä? Esimerkiksi Yukon trekkingkengässä (jota käytän enemm…

Outdoor Tactical Line housu Helikon-Tex

Kuva
~Kati, Hatka ~
Hiihtäminen on liikuntalaji ja harrastus, jonka aloitin uudestaan noin 20 vuoden tauon jälkeen viime talvena kun mieheni osti minulle sukset. Lajin muistikuva oli "pakkopullaa" sillä isäni ja äitini olivat intohimoisia hiihtäjiä nuorempana kun minä olin lapsi. Tai näin ainakin muistan sen.  Täytyy tunnustaa, että viime talvena hirvitti kun vihdoin laitoin sukset jalkaan ja ensimmäinen taival alkoi mäellä... Onneksi mäki oli pieni. Polvet tutisten otin laskuasennon ja selvisin mäen alle pystyssä. Siitä eteenpäin homma olikin helppoa "kuin pyörällä ajo". Lihasmuistista on hyötyä ja pian suksilla "mentiinkin kuin ennen vanhaan", mutta etenemisen riemu ja tunne oli toinen. Nyt mentiin omaan tahtiin, omasta halusta ja omaan päämäärään.  Tänä talvena aloitus venyi ja venyi, koska Keski-Suomeen ei talvea oikein ole meinannut tulla. Lopulta luin lehdestä, että järven jäällä pääsee menemään. Ihmiset ja vapaaehtoiset ovat tehneet ja pitäneet matalia …